Thức ăn giúp bài trừ độc tố trong cơ thể, bảo dưỡng làn da và làm đẹp

Chất dinh dưỡng trong rau quả có tác dụng hỗ trợ chuyển hóa các chất, bài trừ độc tố trong cơ thể, bảo dưỡng làn da và làm đẹp.Dưới đây là một số loại thức ăn giúp tẩy độc cho cơ thể bạn:TỏiGiúp hạ cholesterol, dự phòng hình thành huyết khối.HẹChứa nhiều xơ và nguyên tố vi lượng, có tác dụng nhuận trường thông tiện, giúp bài trừ những thức ăn và chất béo thừa trong đường ruột.Hành tâyLàm sạch